Aufguss

Aufguss har sommaruppehåll, startar igen september 2026.

Aufguss är en basturitual där en av föreningens gussmästare häller vatten med eteriska oljor på de heta stenarna för att skapa ånga och sprida värme i bastun. Med hjälp av handduk eller solfjäder fördelas värmen i rummet, vilket ger en mer intensiv och upplevelserik bastu.

Varje aufguss-sittning har ofta ett tema med dofter, musik eller särskilda tekniker som gör upplevelsen både avkopplande och uppiggande. En sittning tar ca 9-15 minuter.

Aufguss hos oss är populärt och för att undvika trängsel får max 24 personer delta på varje sittning. Först till kvarn gäller och en sittning per person, om det är kö för att komma in. Aufguss erbjuds mellan september – april.

Det kan förekomma att aufguss på damsidan utförs av manlig gussmästare och att aufguss på herrsidan utförs av kvinnlig gussmästare.

Söndagar mellan kl 10-11 kan det förekomma att gussmästare tränar på herrsidan. Det kommer inte vara varje söndag utan vid behov.

OBS! Det är inte tillåtet att slå oljor eller andra doftessenser på bastuaggregatet vid andra tillfällen än ovanstående.